Vecka 1 dag 2
26-veckorsträningen inför maran fortsätter. Är bara inne på min första vecka så än så länge är löpningen lugn. I måndags sprang jag 4 km på 27 minuter. Idag skulle man enligt schemat springa 5 km på 33 - 35 minuter, jag sprang sträckan på 33 minuter och 30 sekunder exakt. Det är i snitt 6,7min/km.
Sol ute idag så svetten rann på mig rejält där jag stod på löpbandet inne på friskis, hela linnet var genomvått men ack så skönt det var :)
Nu ska jag äta lite spenat så jag blir stor och stark innan jag drar till Malin på inflyttningsfika :)
Sol ute idag så svetten rann på mig rejält där jag stod på löpbandet inne på friskis, hela linnet var genomvått men ack så skönt det var :)
Nu ska jag äta lite spenat så jag blir stor och stark innan jag drar till Malin på inflyttningsfika :)
Kommentarer
Postat av: Josefine
Heja heja!
Trackback
